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ユーキャン はじめてのヨガ&ピラティス DVDセット。はじめてのヨガ＆ピラティス通信教育講座｜資格取得なら生涯学習。2025年最新】はじめてのピラティス・プログラムの人気アイテム。初心者向けのヨガとピラティスを学べるDVD&CDセット。そう思い購入したのですが、程なく頚椎症を患いドクターストップがかかってしまい、第1巻のみ開封しただけで、保管していました。DVDを見ながら、冊子で正しいポーズを確認しながら、繰り返し行える、自分の納得出来るペースで進めていく事が出来ます。ご希望あれば購入前にコメントにてお知らせ頂き、金額変更後のご購入となります。ご覧いただきありがとうございます。ユーキャンのはじめてのヨガ＆ピラティス通信教育講座｜教材。-タイトル: はじめてのヨガ&ピラティス- DVDセット: ヨガ3巻、ピラティス3巻- CD: １日のプログラム音声ガイド-冊子:はじめてのヨガ一冊、はじめてのピラティス一冊- 内容: 初心者向けのヨガとピラティスの指導これからヨガやピラティスを始めたい、人前でするのは恥ずかしい、自分のペースでやりたい、正しいポーズをしっかり学びたい…等の方にぴったりの教材です。アントニオ猪木 闘魂伝説 DVD 新品！アントニオ猪木～若獅子 新時代への咆哮。車 走り屋 ドリフト ドラテク option DVD まとめて Speed ②。他は未開封です。ロングボードDVDセットスポーツLONGBOARlongboard夏冬サーフィン。中央競馬ビデオVHS。未開封のヨガマットもございますが、こちらを付ける場合は500円プラスとさせて頂きます。PRO B AKE R S 全4巻。渕正信 されど我がプロレス人生三十年。また、ガイドブックの個人情報記載欄は切り抜いております事、御了承ください。（2020.06 リリース）ZUMBA VOL87 CD & DVD セット。タイタンズ ビクター・マルチネス トロイ・アルベス DVDセット。